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こちらのマッサージは毎日行うのがオススメです。 出典： デイリーハンドマッサージ ネイル・ネイルケア All About 執筆ガイド 渡邉 季穂 塗れるならぜひ！ ベースコートの塗り方と使い方のコツ ベースコートは、ネイルカラーを塗布する前の「保護剤」。 爪表面を守るだけでなく、爪の色素沈着や紫外線を防いでくれるなどイイコト尽くし！ ベースコートの 足の爪は1回でokです！また、3つのオイルを用意して、それぞれを別の、使用時に適した場所に置いておくと忘れずケアできるため、おすすめです☆ オイルの塗り方 ①爪の裏側（指の腹の方）から塗る。 ②爪の側面に塗る。 爪全体に塗る。自爪を保護してマニキュアの持ちをよくしてくれる「ベースコート」。 ネイルカラー前の下地・爪の凸凹を整える・爪を保護する・健康的な色味にするものなど、様々なタイプがあります。 薬局や100円ショップなどで手軽に購入できる一方、種類が豊富でどれを選んだらよいか迷ってしまうことはありませんか？ そこで今回はキャンメイク・ちふれ・ネイル

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